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红色莓轻轻松松白的通透

时间:2020-03-12 20:15

摘要:利用水果美容可以自然地为肌肤补充营养,然而面对各种各样的水果,我们的肌肤到底需要哪一种呢。下面就为大家介绍一种美容圣品莓果。

红色莓轻轻松松白的通透

借助红色莓果出色的美白力量,坚持食用一段时间,肌如凝脂不再是梦想。

红树莓

产地:中国东北

红色莓果的代表,富含丰富的抗氧化黄酮和鞣化酸,无论是食用还是晒干磨粉敷面膜,都能让肌肤看起来通透匀净,对抗老化和瘦身的功效也很不错。

怎样吃:打碎混合在草莓味的冰淇淋中,是最清凉美味的吃法。也可以同金盏花、香蜂草、野蔷薇果、玫瑰花混合在一起泡水喝,美白效果也很惊人呢。

蔓越莓

产地:北美湿地

任何水果当中,都有着能令肌肤美丽健康的维生素C,蔓越莓当然也不例外。珍贵的小红苺能一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害,一面为肌肤添加所需的营养元素,如此双管齐下,想不变年轻美丽恐怕也很难吧!

怎样吃:与苹果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁,口感不酸更顺口,又保持了蔓越莓独特的风味。或者将它制成蔓越莓醋,最大化保留蔓越莓的花青素与不饱和脂肪酸。

小编推荐:如彩虹一般色泽艳丽的各色莓果是当下最红的养颜新宠,丰富的花青素带来强大的抗氧化力,不仅能够让肌肤透白细腻,还能让眼睛电力十足。只要勤吃,吃对彩虹莓,素面朝天也会很美。