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  党群工作
 

湖南总队工会组织女职工参加公益讲座

发布时间:2017-9-14 11:29:28  阅读:306次

    9月13上午,湖南总队工会组织女职工参加株洲市总工会举办的 “全省女职工素质教育大讲堂”公益讲座。讲座特邀中南大学心理咨询首席专家、临床心理学博士唐海波教授作了题为“女性心理压力及其应对技巧”的专题讲座。

    唐海波教授从什么是心理压力、压力的危害;心理压力自我判断;心理压力应对方法这四个方面紧密结合女职工的生活和工作实际,以幽默风趣的语言、深入浅出的阐述、生动活泼的互动体验方式,让参会人员兴趣盎然、受益匪浅。

    参加讲座的女职工纷纷表示,此次讲座针对性、实用性都很强,在今后的工作和生活中遇到的各种压力,会运用所学的常识有效调适心理,悦纳自己,以更美丽、自信的姿态投入到工作和生活中。

(/谢珺)

 

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